越是天气热,气温越高,越是需要阴阳同补!今天一文讲清楚!
[时尚] 时间:2024-07-02 02:37:31 来源:西安品茶大全 作者:知识 点击:26次
越是越天越高越需阴阳天气热,气温越高,气热气温清楚越是同补需要阴阳同补!今天一文讲清楚!今天
为什么要说天气越热,文讲越要滋阴补阳呢?肯定很多人有疑问了,越天越高越需阴阳别着急,气热气温清楚看王医生今天为你一一讲述清楚!同补
首先说说为什么要补阳,今天这是文讲因为夏天的时候,随着外界气温的越天越高越需阴阳逐渐升高,我们身体里面潜伏的气热气温清楚阳气,就会上浮到身体表面来抵抗外界的同补高温,那此时呢,今天身体里面就处于了一个阳气严重亏虚的文讲状态,很容易遭到寒邪入侵。
就好比是一座城堡,城里面的士兵,全部出动去守了城门,那此时城里就空了下来,抵抗力极其薄弱,病邪很容易就会入侵此处。
再加上夏天大家比较容易贪凉,不是空调24小时吹,就是冷饮不断,这些都是伤阳的行为,而身体本就体内阳气不足了,那此时随之而来就是感冒,拉肚子等情况。,所以夏天补阳是必不可少的!
其次为什么要滋阴呢?肯定有人有疑问了,刚说了夏天容易阳虚,为什么一转眼又要滋阴了呢?其实,这是因为夏天气温比较高,很多人就会大量出汗!而汗属阴津,过多的汗液流失,会导致体内的阴津出现亏损的情况。
阴津不足,身体就会阴阳平衡失调,随之而来就会开始出现各种问题,像什么手脚心出汗,身上一阵一阵的发热,睡着之后会出汗等各种情况就会随之而来,所以夏天的时候,咱们不仅要补足阳气,还需要滋补好体内亏损的阴津。
那该如何补呢?最好的办法便是阴阳同补,可以参考阴阳双补汤,一举两得!但因个人情况有所不同,文章仅供参考,文中所提药物不具有普适性,如有不适还请及时线下就医。
(责任编辑:焦点)
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